脑卒中的康复呼吸训练(内附真人秀)
浙江在线健康网09月24日讯 (浙江医院康复治疗中心 江仁荣)85岁的吴爷爷因脑外伤后头痛伴肢体活动不利2年半,在今年的6月又因肺部感染,长时卧床,活动乏力且活动量减少,活动后胸闷气促症状明显,身体整体机能减退,为提高吴爷爷的运动耐力与心肺功能,防止肺部并发症的发生,浙江医院康复治疗中心江仁荣治疗师为其“量身定制”了一套呼吸训练法,并且每天一次在患者床边指导呼吸训练至今,每次30至45分钟。
在设计呼吸训练方案时,不仅要考虑到患者的身体状态,能承受的运动量是多少,还得考虑到是否可持续训练,除此之外,还得将将创意美劳与呼吸训练结合,强调寓”医”于乐。
通过近2个月的训练,吴爷爷从床上活动已过渡到室外活动,活动量明显增加,活动后胸闷气促症状减轻。生活自理能力较前改善如转移活动、如厕等辅助成分减少,独立意识逐渐增强。步行能力增强与步行距离增加明显;坐位训练活动中已由轮椅靠坐过渡到无支撑坐位。训练成绩记录如呼气相较前明显延长,交换气更加顺畅,长时会话训练无明显不适反应。
下面是吴爷爷在训练时的真人秀。
呼吸训练方法简介
1. “呼吸训练器”训练
2. “吹蜡烛”训练(注意明火安全)
3. “吹长龙口哨”训练
4. “吹水泡”训练
5. “遮眼吸并猜茶水”训练
6. “转移纸片”训练(吸提-过线-吹降)
7. “吹墨画”训练
8. “呼吸保健操”训练(参考浙江医院康复治疗中心OT小组编制版)
1.目前床上活动已过渡到室外活动,活动量明显增加,活动后胸闷气促症状减轻。
2.生活自理能力较前改善如转移活动、如厕等辅助成分减少,独立意识逐渐增强。
3.步行能力增强与步行距离增加明显;坐位训练活动中已由轮椅靠坐过渡到无支撑坐位。
4.训练成绩记录如呼气相较前明显延长,交换气更加顺畅,长时会话训练无明显不适反应。